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ドクタートレーニングのオンラインパーソナル〜口コミ以上の満足感〜

ドクタートレーニングのオンラインパーソナル〜体験は大満足でした〜

こんにちはerimusです!(@M_Taka1108
Dr.(ドクター)トレーニングのオンラインパーソナルを体験した感想についてまとめていきます。

じっさいに体験してみてわかったDr.トレーニングの良いところ・イマイチなところを書いていきます。

Dr.トレーニングでオンラインパーソナルをはじめてみようと迷っているかたは、ぜひ参考にしてみてください!

Dr.トレーニングはリアル店舗でもトレーニングを指導してくれます。

»セミパーソナルジムで人気のトレーニングパーク〜口コミや料金まとめ〜

  • Dr.トレーニングのメリット・デメリットがわかる
  • オンラインパーソナルでも十分に結果が出せる
  • Dr.トレーニングの口コミやSNSでの評判
  • 体験レッスンの申し込み方法がわかる

Dr.トレーニングでは、科学的な観点から独自のトレーニングを提供しています。
神経×筋肉×心肺機能と、柔軟性などの様々な要素を連鎖させることで、カラダのシルエットとパフォーマンスを劇的に変化させます。

Dr.トレーニングは都内15店舗で実績をだしている信頼できるトレーニング施設です。
数多のアスリート選手からも信頼されており、Dr.トレーニングのトレーナーは「アメリカ国家資格の順医療資格(ATC)」を持っていて、世界トップレベルのトレーニングが行えます。
公式HPより引用

さらにMiss World JapanやMrs. Queenの受賞者といったトレーナーも多いので、実力とともにお客様の見本となる体作りを実践しているので、とても信頼がありますね。

Dr.トレーニングがおすすめの人おすすめしない人
オンラインでも結果を出したい人栄養アドバイスを受けたい方
(簡単な食事指導はあり)
トレーナーの質を求める人すぐにでも痩せたい、効果を出したい方
料金を少しでも抑えたい人毎回同じトレーナーにやってもらいたい方
(指名料が高くないトレーナーは問題なし)

※スマホの方は横にスライドできます

公式ホームページはこちらから

Dr.トレーニングのオンラインパーソナルってどうなの?

Dr.トレーニングでは、オンラインパーソナル以外にも都内店舗でリアルでのパーソナルトレーニングも行っております。

  • 都内店舗でのパーソナルトレーニング(1対1名)
  • オンラインパーソナルトレーニング(1対1名)
  • オンライングループレッスン(1対10名)

今回体験レッスンを受けたのは、オンラインパーソナルトレーニングです。

zoomをつかったオンライントレーニングで、トレーナーさんと1対1での指導をしてもらいました。

体験レッスンでおこなったトレーニング内容

トレーニングの内容は

  1. ストレッチ10分
  2. 腹筋2種目
  3. 上半身2種目
  4. 下半身2種目

合計50分ほどのトレーニングをおこないました。

50分のパーソナルトレーニングで3300円はとてもお得ですね!

さらにトレーニングの翌日には、体験レッスンでおこなった内容をメールで送ってもらえます。

オンラインレッスン以外でもトレーナーさんから教わった種目を復習できるのでスゴく良いですね!

教わった種目を復習

目的やトレーニング内容で気になったこと、今後の進め方などが書いてありました。

Dr.トレーニングの気になる料金は?

Dr.トレーニングのオンラインパーソナルは、他のジムと比べるとダントツに安いです!

普通のパーソナルトレーニングを受けるとなると、都内では1回8000円〜15000円くらいが相場なので、半額〜1/5ほどでレッスンを受けることができます。

PERSONAL
オンラインパーソナル
体験60分6,000円3,000円(半額)キャンペーン
30分4,000円3,200円(800円OFF)キャンペーン
45分6,000円4,800円(1,200円OFF)キャンペーン
60分8,000円6,500円(1,500円OFF)キャンペーン
*トレーナーを指名する場合は、指名料550円〜3,300円が別途かかります。

回数券
30分4回分12,000円1回あたり3,000円/200円OFF
45分4回分18,000円1回あたり4500円/300円OFF
60分4回分24,000円1回あたり6,000円/500円OFF
*セッション・回数券ともに税別となっております。

店舗でのパーソナルトレーニング料金

月会費¥0
入会金¥35,600(税込み)
体験トレーニング(60分)¥6,800(税込み)
指名料¥550〜3,300(税込み)
90分トレーニング¥13,300(税込み)
60分トレーニング¥8,900(税込み)
45分トレーニング¥6,700(税込み)

決算はすべてクレジットカード決済(PayPal)となっています。

表記についても税抜き価格です。

*銀行振込も可能

Dr.トレーニングの感想やSNSでの口コミ・評判

Dr.トレーニングの口コミはSNSでも評判です!

たしかにオンラインパーソナルを受けてみましたが、画面越しでも十分に追い込むことができました。

ポジションの修正もこまめにしていただいて、安心して筋トレもできます。

また、やったことのない種目でも担当トレーナーがお手本を見せてくれるのでいろんな種目でトレーニングをすることができます。

しかしトレーナーの質や相性によって効果がまったく変わりますので、イマイチだなと思ったら違うトレーナーさんのレッスンに参加してみると良いですよ!

ただしトレーナーの指名には550〜3300円かかります。

これはレッスン料金とは別払いになるのでトレーナーを指名するときには、ホームページで調べておきましょう。

Dr.トレーニングのメリットは破格の値段!!

それでもオンラインパーソナルが1回3200円〜受けられるのは破格の値段です!

オンラインレッスンを担当しているトレーナーさんは、普段リアルの店舗でパーソナルトレーニングをしているトレーナーさん達です。

リアルでの指導でしっかりと経験をつんで、その経験を活かしてオンラインレッスンをしているので結果がでるのもうなずけますよね!

Dr.トレーニンで気になったところ

Dr.トレーニングのオンラインパーソナルは良いことばかりですが、もう少し改善すると良いなと思ったところをいくつか書いておきます。

  • カメラワーク
  • 指名料の高さ

まずカメラワークについてはPC内蔵のカメラをつかっていたからか、トレーナーさんの全身が見えなくて、何度かカメラワークを切り替えてもらいました。

広角カメラを導入すれば改善することですので、大きなデメリットではないですがトレーニングを快適にする上でカメラは重要ですよね。

次に指名料の高さです。

パーソナルトレーニングでは1名のトレーナーさんにみてもらったほうが、これまでの変化や特徴、クセをわかっているのでトレーニングがスムーズに進みます。

そのためトレーナーが変わると同じところを指摘されたりして、

女性の口コミ
女性の口コミ
このこと前のトレーナーさんにも言ったのになー

なんてことにも繋がりかねません。

もちろん担当が変わるときには情報の引き継ぎをおこないますが、さすがにすべての情報までは共有できません。

トレーナーの指名で1番高い3300円だと、1回のオンラインパーソナルで6000〜10000円近い金額になってしまいます。

オンラインパーソナルだからこその料金の安さがあまり意味なくなってしまいます。

時間がある人なら普通にジムでレッスンを受けたほうが良いくらいです。

なのでトレーナーの指名をしないでもレッスンは受けることがはじめはおすすめです。

同じ種目でもトレーナーにより指導法も変わるのでいろんなトレーナーを試してみるのもオススメですよ!

人によって声のかけ方一つで効果も全く違うので、気になる方はいろいろなトレーナーで試してみて、必要があれば同じトレーナーを指名すると良いでしょう。

Dr.トレーニングの体験レッスン予約の流れ

ここまで読んで、Dr.トレーニングのオンラインパーソナルレッスンを受けてみたいと思った方に、予約の流れをおつたえしていきます。

  1. HPから予約希望日を送る
  2. 担当トレーナーから予約日時の連絡
  3. クレジットカードまたは銀行振込で体験レッスン料の入金
  4. レッスン当日

それぞれ説明していきます。

①公式ホームページから予約希望日を送る

まずは体験の予約希望日を公式ホームページにて指定のフォームから送信します。

LINEからでもパーソナルレッスンの申し込みができます。

入力する内容は、

  • 名前
  • 性別
  • 電話番号
  • メールアドレス
  • レッスン希望日(第3希望日まで選択)
  • 目的(選択肢から選ぶ)
  • トレーナーの希望
  • お支払い方法(PayPal・銀行振込)

自宅で筋トレをするひとも増えてきたからなのか、予約も埋まってきているようです。

第一希望日でのレッスン予約が難しいこともあるので、早めに予約をとることをオススメします。

体験レッスンはこちらから

②担当トレーナーから予約日時の連絡

早くて当日中に担当トレーナーの方から連絡が返ってきます。

第1〜3希望の中からトレーナーと合う時間での体験レッスンとなります。

希望日が合わない場合は、メールもしくはLINEにスケジュールの変更を連絡してください。

メールには、体験当日の服装・持ち物・zoomの準備について書いています。

Zoomのダウンロードがまだのかたはこちらから。

オンラインレッスンを受けるにはZoomを使用する場合が多いので、まだの方は先にダウンロードしていると良いですよ。

③クレジットカードまたは銀行振込で体験レッスン料の入金

体験レッスンにはPayPal、もしくは銀行振込になります。

PayPalにはアカウント登録が必要です。

アカウント作成にはメールアドレスとパスワードがあれば作成できますので簡単です。

体験レッスンの支払いメールがきたら、URLにアクセスして前日までに入金を済ませてください。

④レッスン当日

レッスン当日には10分前からzoomミーティングルームに入ることができます。

体験当日の持ち物を確認して時間までに準備しましょう。

冒頭の説明から最後の料金説明や今後のスケジュールについて話すまでに、70分ほどかかりますので、時間には余裕をもっておきましょう!

まずはストレッチから

ストレッチ
トレーナー
トレーナー
少し腰回りが硬くて、左右差がありますね
erimus
erimus
右腰に腰痛がでることがあるのでそのせいかもしれないです

動きの左右差はリアルのトレーニングでもなれていないとわからないですが的確ですね!10分ほどストレッチしたらトレーニングにうつります。腹筋→次に上半身のトレーニング

トレーニング
トレーナー
トレーナー
フォームはバッチリですね!脚をイスに乗せて負荷をかけても良いかもしれないです
erimus
erimus
ヨカッた…笑

腹筋→上半身ときましたので最後は下半身です!
スモウスクワットといってお相撲さんの四股踏みのカタチに似たトレーニングです。

スモウスクワット
トレーナー
トレーナー
股関節の動きが出ていないですね。スクワットは足首・膝・股関節の連動です。お尻を後ろに引くようにしゃがんでみてください!
修正前修正前
修正後修正後

 

これでバッチリお尻にも入るようになりました!
オンラインでのトレーニングでもフォームの修正は的確におこなってくれますね。

レッスンの最後に質問する時間があったので、いろいろと聞いてきました。

erimus
erimus
入会金はかかりますか?
トレーナー
トレーナー
キャンペーン中のため先着10名様は0円になります。
erimus
erimus
レッスン予約の方法はどのようにしたら良いですか?
トレーナー
トレーナー
LINEもしくはメールでの受付となります。
erimus
erimus
トレーニング時間についてはどのようなカタチになっていますか?
トレーナー
トレーナー
30分・45分・60分から選ぶことができます。
erimus
erimus
当日、どうしても仕事が入ってしまいキャンセルする場合はどうなりますか?
トレーナー
トレーナー
私達はプロとして向き合っているので、キャンセル料はいただきません。
トレーナー
トレーナー
しかし、お客様も結果を出すためには真剣に向き合っていただきたいです!
erimus
erimus
退会方法についてはどうですか?
トレーナー
トレーナー
都度払い制度のため、退会手続きは必要ありません。
  1. 入会金”0”円 *キャンペーン期間中のみ
  2. レッスンの予約はLINEまたはメールから
  3. トレーニング時間は30分・45分・60分からその日にあわせて選択可能
  4. 突然のキャンセルでもキャンセル料はかからない
  5. 退会手続きなどメンドウな手続きは一切なし! 

レッスンを受ける日によってトレーニング時間を選べたり、
急な予定変更でのレッスンキャンセルもないというのがとても良いです!

おわりに

Dr.トレーニングのオンラインパーソナルを受けてみましたが、結果は大満足でした!

やっぱりパーソナル指導をこの値段で受けられるというのが、一番のメリットに感じました。

同じパーソナルトレーナーとして、オンラインではありますが3000円〜のパーソナルトレーニングは相当に難しいと感じます。

  • オンラインでも結果を出したい人
  • トレーナーの質を求める人
  • 料金を少しでも抑えたい人

まずは体験レッスンだけでも受けてみてください。

体験レッスンも半額キャンペーン中

ABOUT ME
erimus
都内でパーソナルトレーナーをしております、erimusです! パーソナルトレーナー5年の経験から、他ジムでの体験記を書いています。 フィットネスジムからパーソナルジム、オンラインジムまで幅広く書いていきます。 パーソナルトレーナーの目線から書いておりますので、気になった方はぜひ見てみてください。